'למעלה 5: נסוג בריאות'

בין אם אתם מחפשים לקצץ את קו המותניים או לטהר את הגוף והנפש, יש לנו את חמשת הנסיגות הטובות ביותר בעולם מרחבי העולם כדי לגרום לכם להרגיש רעננים.

ירידה במשקל

החווה ב Live Oak, מליבו, קליפורניה, ארה"ב

אין מחנה אתחול רגיל, זה מפואר סופר בריאות יוקרה ליד המובלעת קליפורני בלעדי של מליבו לא רק עוזר לך לאבד קצת משקל רציני, אבל זה גם מפנק לך כמו סלבריטי ברשימה.

ממוקם בלב הרי סנטה מוניקה שטופי שמש, החווה אינה מאמינה בתרגילי הארדקור, אלא מתמקדת בפעילות נמוכה ומתונה, כדי לסייע לירידה במשקל. תוכנית הכושר והבריאות המינימלית בת שבוע כוללת את הטיולים הקבוצתיים, הליבה והעבודה, משקולות, מפגשי יוגה קבוצתיים יומיים ועיסויים מרגיעים בשעות אחר הצהריים; כולם בסביבות של סיידה מסוידת שבו אין טלוויזיות או Wi-Fi.

כדי לסייע בהורדת המשקל שלך, ראנץ 'מגישה אוכל צמחוני בלבד המיוצר מרכיבים אורגניים שנקטפו מן הגנים. צפו במטבח הצרפתי-אמריקאי בהשראת השף Dalzell יוצר תפריט מזין למעט חלב, גלוטן, אלכוהול, קפאין או סוכרים מעובדים.

DETOX

פשוט ריפוי Detox Retreat, מערב Sussex, הממלכה המאוחדת

ממוקם בבית כפרי מהמאה ה -18, מוקף באזור כפרי מנומנם של ווסט סאסקס (West West Susxx), זהו מלון ריט ד'ארטר (Rison d'être) שממוקם על ידי המשפחה. כל אורח יעבור תוכנית גמילה מיץ לפי הצורך שלהם, כל תחת עין הפקוחה של תזונאי אישי מרפא. בין אם זה detoxification, ירידה במשקל או פוריות אתה אחרי, כל תוכנית נועדה להיפטר הגוף שלך מכל toxins לחלוטין להירגע את דעתך.

מאז זה detox מיץ, אין מזון, אבל האורחים פשוט ריפוי Detox Retreat יוגש טרי פירות וירקות טריים לאורך כל היום, מרקים detox ו מרקים בלילה.

זה לא הכל על מיץ, עם זאת, עם מגוון של טיפולים על ההצעה, כולל גוף מלא לשפשף מלח, טיפולים קולוני, רפלקסולוגיה, פנים ועטיפות הגוף. ולוודא לעשות את רוב המיקום שליו עם הליכה מודרכת מדינה או פגישות גישור יומי.

חידוש

ואנה, Malsi ן, Uttarakhand, הוֹדוּ

שכח בוטוקס ו מתיחות, ואנה, מלסי נדל"ן, הנכס הראשון של המותג החדש ואנה Retreats, מאמין התחדשות אמיתית מגיע העצמי הפנימי. יוגה, טיפולים אוריינטליים הוליסטיים, טיפולי ספא, מדיטציה, טיפולים אקווה ומשטרי כושר משלבים כאן בתכניות שנוצרו על ידי רופאים, תזונאים ומטפלים. יש גם להתמקד איורוודה, פילוסופיה הודית עתיקה המבוססת על הרפואה המסורתית; ואת הנסיגה מנסה להקיף את הפילוסופיה הזאת באמצעות כל הצעותיה.

ממוקם בין מטעי המנגו ומטעמי ליצ'ה ליד דהרדון למרגלות הרי ההימלאיה, ואנה היא המקום האולטימטיבי שבו ניתן להירגע. האורחים מתאכסנים בחדרים ובסוויטות עכשוויים, מוקפים ביערות דמדומים ובשדות עשבי תיבול וירקות אורגניים. בין הטיפולים, יש הזדמנות ליהנות ממופעי מוסיקה יומיים, סדנאות בריאות וכיתות קולינריות.

אכילה בריאה תכונות בולטות בשני המסעדות של אתר הנופש, אשר משתמשים תוצרת החקלאים המקומיים ופעל איורוודית עקרונות בריאות ליצור מאכלים טעים ללא אשמה.

הערה: נסיגה זו אמורה להיפתח בינואר 2014.

התאוששות

Grand Resort Bad Ragaz, Bad Ragaz, שוויץ

מלון גארנד ריסורט באד ראגז (Grand Resort Bad Ragaz) הינו מלון מפואר המתגאה ברקע הררי מוקשח, במרחק של שעה בלבד מציריך (Zurich), ומוכר בזכות כוחות הריפוי שלו. לפני זמן רב כמו במאה ה -16 - הודות לאישור על ידי האלכימאי השוויצרי Paracelsus של המים האביבית של תכונות מרפא המקומי - המבקרים מחפשים תרופה ייקח טבילה לילה במימי תרמי של עמק טמינה סמוך לרפא את המחלות שלהם.

כיום, מי המעיינות מופנים לבריכות התרמיות המקומיות והחיצוניות של אתר הנופש, הכוללות את בריכת השחייה התרמית הראשונה של אירופה, הכוללת את טמינה תרמה (Tamina Therme). הבריכות הן חלק מהספא התרמי, שבו האורחים יכולים גם ליהנות מסאונות או לעבור תוכניות טיפול מותאמות אישית. מרכז הבריאות הרפואי באתר כולל מקצועות רפואיים שיכולים לטפל כמעט בכל דבר מפציעות ספורט לרפואת שיניים קוסמטית.

תוכלו להירגע עוד בסוויטות הספא העכשויות שבגרנד הוטל קוינהוף (Grand Hotel Quellenhof) שבאתר הנופש, או להתפאר על הפנטהאוז המרווח המשלב עם באטלר ונופים של 360 מעלות.

תַפנוּק

קונסטנס Halaveli Resort, Halaveli, האיים המלדיביים

מפלט מפואר מוקף במי טורקיז של האיים הצפוניים של צפון האיים המלדיביים, קונסטנס Halaveli הנופש הוא המקום המושלם לברוח מהומה של חיי היום יום.

אתר הנופש נמצא על האי הפרטי שלו, ומציע ספא מפואר המציע טיפולים אינסופיים, המאפשרים לכם להתפנק מכף רגל ועד ראש. לכו על "עור לתוך ניסיון", חבילה של שלוש שעות, כולל עיסוי גוף מלא, ריפוי הגוף לעטוף מסכת שיער משקם. לאחר יום בשמש, להתמכר "אחרי יום ראשון גוף הזנה" הכוללת אלוורה גוף לבנדר לעטוף כי יהיה להרגיע ולקרר את העור שלך ולהפוך שיזוף שלך עוד יותר.

אתה תישאר בוילה וילות, בית עץ אלגנטי עם גג מעץ, מעל לגג האופנתית, שם תוכל להשתזף בחפיסה הפרטית שלך, ואז לטבול בבריכה שלך או באוקיינוס.



'